Você sofre de alterações de humor, fadiga crônica ou uma doença autoimune? Então você precisa de um smoothie verde para limpar o intestino.
Benefícios dos smoothies verdes para a limpeza intestinal:
Ajuda a reduzir a inflamação (Smoothie verde para limpeza intestinal)
O suco é uma ferramenta poderosa para uma flora intestinal saudável, graças à alta concentração de antioxidantes e polifenóis presentes nos smoothies verdes. Essa é uma das vantagens do suco em relação aos smoothies. Embora você possa adicionar uma ou duas xícaras de vegetais ao seu smoothie, uma GRANDE quantidade de vegetais é necessária para obter líquido suficiente para o preparo do suco, especialmente de folhas verdes. O suco fornece uma riqueza de fitonutrientes que ajudam a combater a inflamação.

Suco de aipo e cenoura (suco verde para limpar o intestino)
Ingredientes
4-5 talos de aipo.





