Reduz o inchaço abdominal 
Ideal para “desinchar” o corpo rapidamente.
Principais benefícios observados
: Quando consumido regularmente, este suco ajuda a: ✔ Reduzir o inchaço ✔ Facilitar a digestão ✔ Diminuir a ansiedade em relação à comida ✔ Ter uma barriga mais lisa ✔ Auxiliar na perda de peso gradual ✔ Melhorar a hidratação da pele
Também poderá gostar
Não é mágica, é nutrição inteligente.
Receita de suco para emagrecer
Ingredientes:
1 maçã média (com casca)
½ manga madura
1 pepino pequeno
Suco de ½ limão (opcional)
Cubos de gelo a seu gosto
Preparação:
Lave bem todos os ingredientes.
Corte-os em pedaços pequenos.
Misture tudo até obter uma mistura homogênea.
Não filtrar (para reter as fibras essenciais).
Beba imediatamente.
Quando consumir?
Para melhores resultados: Em jejum pela manhã ou 30 minutos antes das principais refeições
Opções para potencializar o efeito
Você pode adicionar:
Gengibre – para acelerar o metabolismo.
Hortelã – para melhorar a digestão.
